10.1 km | 01:06:26 | 06:35/km日期: 2024-06-10 17:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 816 Cal - 總步數: 11436 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63
Pace: 06'40" / 06'37" / 06'34" / 06'26" / 06'33" / 06'29" / 06'26" / 06'30" / 06'29" / 06'18" / 18'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'21") | 1001 / 1001 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 2001 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'37" (+00'19") | 1002 / 3004 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'29" (+00'11") | 1001 / 4005 | 172 / 89 |
| 5 | | 06'40" (+00'22") | 1001 / 5006 | 172 / 87 |
| 6 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 6007 | 171 / 88 |
| 7 | | 06'36" (+00'18") | 1002 / 7009 | 171 / 88 |
| 8 | | 06'37" (+00'19") | 1001 / 8010 | 172 / 87 |
| 9 | | 06'40" (+00'22") | 1002 / 9013 | 172 / 87 |
| 10 | | 06'18" | 1000 / 10013 | 173 / 91 |
| 11 | | 06'40" (+00'22") | 59 / 10073 | 170 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.87 km 
nike shield 累積 :
1035.3 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'37" | 00:13'17" |
| 3 | 06'34" | 00:19'51" |
| 4 | 06'26" | 00:26'17" |
| 5 | 06'33" | 00:32'50" |
| 6 | 06'29" | 00:39'19" |
| 7 | 06'26" | 00:45'45" |
| 8 | 06'30" | 00:52'15" |
| 9 | 06'29" | 00:58'44" |
| 10 | 06'18" | 01:05'02" |
| 10.1 | 18'53" | 01:06'26" |
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