6.2 km | 01:07:25 | 10:55/km日期: 2024-06-05 08:33 - 平均心率: 112 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 98.4
Pace: 10'14" / 10'43" / 10'28" / 11'12" / 11'29" / 11'57" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'56" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" | 173 / 6173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 249.84 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 10'43" | 00:20'57" |
| 3 | 10'28" | 00:31'25" |
| 4 | 11'12" | 00:42'37" |
| 5 | 11'29" | 00:54'06" |
| 6 | 11'57" | 01:06'03" |
| 6.2 | 08'10" | 01:07'28" |
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