張家彰 2024/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

張家彰
ID 730885

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5.2 km | 00:37:35 | 07:12/km

日期: 2024-08-11 09:43 - 地點: 140高地 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75

Pace: 05'43" / 05'35" / 07'41" / 07'59" / 08'24" / 10'42" /

張家彰

·

基本訓練

8月累積里程 : 20.95 km

adidas Boston 12 累積 : 160.5 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'35"	00:11'18"
3	07'41"	00:18'59"
4	07'59"	00:26'58"
5	08'24"	00:35'22"
5.2	10'46"	00:37'37"

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