5.1 km | 00:58:47 | 11:29/km日期: 2024-06-03 22:18 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 22°C - 濕度: 77.8
Pace: 13'26" / 10'57" / 10'25" / 10'56" / 11'09" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'25" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'32" (+06'07") | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 249.84 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 10'57" | 00:24'23" |
| 3 | 10'25" | 00:34'48" |
| 4 | 10'56" | 00:45'44" |
| 5 | 11'09" | 00:56'53" |
| 5.1 | 16'34" | 00:58'48" |
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