2.0 km | 00:46:13 | 22:48/km日期: 2024-05-29 17:51 - 平均心率: 100 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 3938 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75.7
Pace: 27'04" / 17'34" / 60'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 27'15" (+09'30") | 1000 / 1000 | 77 / 47 |
2 | | 17'45" | 1000 / 2001 | 96 / 58 |
3 | | 47'20" (+29'35") | 25 / 2025 | 101 / 20 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
230.18 km MW Watch 上傳 | 5 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 27'04" | 00:27'04" |
2 | 17'34" | 00:44'38" |
2.0 | 60'39" | 00:46'13" |