6.1 km | 00:34:03 | 05:35/km日期: 2024-05-29 10:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 6016 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78.5
Pace: 06'03" / 05'38" / 05'29" / 05'28" / 05'17" / 05'09" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'50") | 1002 / 1002 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'43" (+00'28") | 1002 / 2004 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'35" (+00'20") | 1000 / 3005 | 177 / 100 |
| 4 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 4006 | 176 / 103 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1002 / 5008 | 177 / 104 |
| 6 | | 05'15" | 1002 / 6011 | 178 / 106 |
| 7 | | 05'37" (+00'22") | 83 / 6094 | 158 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 305.96 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'38" | 00:11'41" |
| 3 | 05'29" | 00:17'10" |
| 4 | 05'28" | 00:22'38" |
| 5 | 05'17" | 00:27'55" |
| 6 | 05'09" | 00:33'04" |
| 6.1 | 10'22" | 00:34'03" |
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