走戊禾呈 2024/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

走戊禾呈台中
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5.2 km | 01:05:43 | 12:44/km

日期: 2024-06-02 05:50 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.6

Pace: 05'05" / 09'11" / 18'59" / 08'08" / 08'46" / 91'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

06'04"

1413 / 1413

2

09'59"

(18'34")

09'57" (+03'53")

1002 / 2416

3

18'15"

(36'49")

18'06" (+12'02")

1007 / 3424

4

08'20"

(45'09")

08'17" (+02'13")

1005 / 4430

5

14'43"

(59'52")

14'11" (+08'07")

1037 / 5467

6月累積里程 : 5.16 km

Android - OPPO CPH2065 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	09'11"	00:14'16"
3	18'59"	00:33'15"
4	08'08"	00:41'23"
5	08'46"	00:50'09"
5.2	81'48"	01:04'50"

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