8.1 km | 01:04:04 | 07:57/km日期: 2024-05-24 05:10 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.2
Pace: 07'28" / 06'57" / 05'49" / 05'38" / 08'39" / 09'53" / 11'01" / 08'19" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+03'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+04'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'01" (+05'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+02'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+01'21") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.68 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'57" | 00:14'25" |
| 3 | 05'49" | 00:20'14" |
| 4 | 05'38" | 00:25'52" |
| 5 | 08'39" | 00:34'31" |
| 6 | 09'53" | 00:44'24" |
| 7 | 11'01" | 00:55'25" |
| 8 | 08'19" | 01:03'44" |
| 8.1 | 06'57" | 01:04'05" |
展開計圈分析
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