10.1 km | 01:04:29 | 06:23/km日期: 2024-05-27 18:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 05'47" / 05'51" / 06'04" / 05'55" / 06'23" / 06'38" / 06'36" / 06'40" / 06'47" / 07'16" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'16" (+01'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'57" (+01'10") | 77 / 10077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
143.77 km 
Mizuno Wave sky 6 累積 :
563.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'51" | 00:11'38" |
| 3 | 06'04" | 00:17'42" |
| 4 | 05'55" | 00:23'37" |
| 5 | 06'23" | 00:30'00" |
| 6 | 06'38" | 00:36'38" |
| 7 | 06'36" | 00:43'14" |
| 8 | 06'40" | 00:49'54" |
| 9 | 06'47" | 00:56'41" |
| 10 | 07'16" | 01:03'57" |
| 10.1 | 06'54" | 01:04'29" |
留言 
展開計圈分析
