5.0 km | 00:32:21 | 06:24/km日期: 2024-05-22 18:42 - 平均心率: 145 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.4
Pace: 06'54" / 06'18" / 06'04" / 06'54" / 05'55" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.95 km 
Acsic Novablast 4 箱根版 累積 :
222.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'18" | 00:13'12" |
| 3 | 06'04" | 00:19'16" |
| 4 | 06'54" | 00:26'10" |
| 5 | 05'55" | 00:32'05" |
| 5.1 | 05'14" | 00:32'21" |
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