6.3 km | 00:49:42 | 07:52/km日期: 2024-05-20 21:37 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88.5
Pace: 09'20" / 06'43" / 07'17" / 10'05" / 07'20" / 06'42" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+03'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'02") | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.37 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 06'43" | 00:16'03" |
| 3 | 07'17" | 00:23'20" |
| 4 | 10'05" | 00:33'25" |
| 5 | 07'20" | 00:40'45" |
| 6 | 06'42" | 00:47'27" |
| 6.3 | 06'44" | 00:49'35" |
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