8.2 km | 00:43:53 | 05:19/km日期: 2024-05-20 05:43 - 平均心率: 143 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.2
Pace: 05'00" / 05'07" / 17'52" / 05'20" / 05'20" / 05'23" / 05'34" / 05'38" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'40") | 229 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
324.64 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'07" | 00:10'07" |
| 3 | 17'52" | 00:27'59" |
| 4 | 05'20" | 00:33'19" |
| 5 | 05'20" | 00:38'39" |
| 6 | 05'23" | 00:44'02" |
| 7 | 05'34" | 00:49'36" |
| 8 | 05'38" | 00:55'14" |
| 8.2 | 05'39" | 00:56'32" |
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