10.2 km | 01:03:11 | 06:13/km日期: 2024-05-15 17:29 - 平均心率: 188 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 57.5
Pace: 06'35" / 06'56" / 06'46" / 06'33" / 06'05" / 06'04" / 05'56" / 05'41" / 05'47" / 05'36" / 08'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'56" | 00:13'31" |
| 3 | 06'46" | 00:20'17" |
| 4 | 06'33" | 00:26'50" |
| 5 | 06'05" | 00:32'55" |
| 6 | 06'04" | 00:38'59" |
| 7 | 05'56" | 00:44'55" |
| 8 | 05'41" | 00:50'36" |
| 9 | 05'47" | 00:56'23" |
| 10 | 05'36" | 01:01'59" |
| 10.2 | 07'59" | 01:03'11" |
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