8.1 km | 00:45:25 | 05:37/km日期: 2024-05-16 18:30 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 62
Pace: 06'14" / 05'36" / 05'28" / 05'33" / 05'36" / 05'29" / 05'24" / 05'27" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'01") | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.97 km 
母鱷3代 BN68 淺藍37，2 累積 :
1350.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'36" | 00:11'50" |
| 3 | 05'28" | 00:17'18" |
| 4 | 05'33" | 00:22'51" |
| 5 | 05'36" | 00:28'27" |
| 6 | 05'29" | 00:33'56" |
| 7 | 05'24" | 00:39'20" |
| 8 | 05'27" | 00:44'47" |
| 8.1 | 05'27" | 00:45'14" |
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