Mike Tsai 2024/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Tsai 高雄
ID 492185

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6.1 km | 00:50:59 | 08:21/km

日期: 2024-05-17 05:31 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76

Pace: 08'32" / 08'11" / 08'17" / 08'20" / 08'07" / 08'17" / 13'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 114.44 km

母子鱷魚超跑Y 拖3代進階款 -寶藍BN68 累積 : 2339.3 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

陳村任, 黃碧香和其他 6 人說推

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觀看另 3 則留言

金賀菈早安MT小週末愉快👍

2024-05-17 07:47 ·

我早安，週五跑步愉快。

2024-05-17 10:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'11"	00:16'43"
3	08'17"	00:25'00"
4	08'20"	00:33'20"
5	08'07"	00:41'27"
6	08'17"	00:49'44"
6.1	12'45"	00:51'02"

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