MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Stan
台中
ID 280990
25 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Stan
136.0 km
|
07:59:00
|
17.0 km/h
環雲嘉南333(第一天)
官方成績
日期
2016-06-25
成績
07:59:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:48'08")
00:48'08" (+40'01")
01:01'44" (+41'38")
10 km
(01:01'44")
00:13'36" (+05'29")
15 km
(01:14'34")
00:12'50" (+04'43")
00:32'53" (+12'47")
20 km
(01:34'37")
00:20'03" (+11'56")
25 km
(02:01'56")
00:27'19" (+19'12")
00:56'25" (+36'19")
30 km
(02:31'02")
00:29'06" (+20'59")
35 km
(03:02'45")
00:31'43" (+23'36")
00:39'53" (+19'47")
40 km
(03:10'55")
00:08'10" (+00'03")
45 km
(03:19'02")
00:08'07"
00:20'06"
50 km
(03:31'01")
00:11'59" (+03'52")
55 km
(03:51'02")
00:20'01" (+11'54")
00:43'13" (+23'07")
60 km
(04:14'14")
00:23'12" (+15'05")
65 km
(04:29'31")
00:15'17" (+07'10")
00:30'41" (+10'35")
70 km
(04:44'55")
00:15'24" (+07'17")
75 km
(04:58'48")
00:13'53" (+05'46")
00:24'11" (+04'05")
80 km
(05:09'06")
00:10'18" (+02'11")
85 km
(05:29'47")
00:20'41" (+12'34")
00:31'54" (+11'48")
90 km
(05:41'00")
00:11'13" (+03'06")
95 km
(06:26'59")
00:45'59" (+37'52")
01:07'16" (+47'10")
100 km
(06:48'16")
00:21'17" (+13'10")
105 km
(07:06'20")
00:18'04" (+09'57")
00:32'48" (+12'42")
110 km
(07:21'04")
00:14'44" (+06'37")
115 km
(07:38'17")
00:17'13" (+09'06")
00:41'38" (+21'32")
120 km
(08:02'42")
00:24'25" (+16'18")
125 km
(08:15'37")
00:12'55" (+04'48")
00:24'30" (+04'24")
130 km
(08:27'12")
00:11'35" (+03'28")
135 km
(24:40'40")
16:13'28" (+05'21")
00:00'00"
Finish
(07:59:00)
日期:
2016-06-25 05:39
-
總爬升:
2128 m
-
踏頻:
66
-
卡路里:
9991 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
81%
6月累積里程 :
1101.12 km
TCX 上傳
| 8 years ago
於菌頡
和
Lin阿達
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
1.6
0.0 %
2
16.1
1.7 %
3
23.5
-0.7 %
4
19.7
1.5 %
5
24.7
1.5 %
6
21.6
1.5 %
7
25.9
1.5 %
8
23.1
1.9 %
9
21.7
4.2 %
10
19.1
2.8 %
11
32.4
-2.8 %
12
31.3
-1.3 %
13
21.6
2.9 %
14
17.9
3.0 %
15
20.5
2.5 %
16
20.0
4.2 %
17
12.5
5.0 %
18
20.0
-3.2 %
19
14.6
5.0 %
20
11.7
5.7 %
21
10.6
6.2 %
22
12.9
4.1 %
23
10.2
5.3 %
24
8.6
5.1 %
25
14.5
4.0 %
26
11.6
5.5 %
27
11.0
5.7 %
28
6.5
6.0 %
29
14.2
4.5 %
30
12.0
5.2 %
31
14.0
3.7 %
32
17.2
3.7 %
33
12.7
6.0 %
34
3.4
5.3 %
35
37.5
-5.1 %
36
35.3
-4.3 %
37
37.5
-4.8 %
38
37.5
-4.9 %
39
36.0
-5.4 %
40
37.5
-4.5 %
41
39.6
-5.8 %
42
37.5
-5.3 %
43
36.4
-5.8 %
44
34.6
-4.5 %
45
37.1
-6.6 %
46
35.0
-3.6 %
47
15.9
6.0 %
48
23.5
5.0 %
49
31.3
-3.0 %
50
29.5
-4.8 %
51
25.7
-4.2 %
52
13.6
-1.4 %
53
21.8
-1.0 %
54
7.7
-2.1 %
55
21.6
3.7 %
56
25.2
-3.2 %
57
29.0
-3.7 %
58
6.1
-1.4 %
59
11.5
5.7 %
60
16.0
4.7 %
61
21.7
-3.8 %
62
28.1
-3.8 %
63
33.0
-3.6 %
64
21.4
2.6 %
65
10.4
4.8 %
66
11.7
4.3 %
67
29.5
-2.9 %
68
32.1
-2.1 %
69
32.1
-2.2 %
70
13.4
5.1 %
71
37.5
-5.6 %
72
30.0
-2.2 %
73
18.6
4.3 %
74
23.4
-4.1 %
75
13.4
5.7 %
76
25.9
-2.7 %
77
36.0
-5.7 %
78
36.0
-5.0 %
79
20.9
-2.8 %
80
33.6
-2.9 %
81
29.3
5.3 %
82
16.1
4.5 %
83
11.6
3.2 %
84
9.8
5.5 %
85
16.7
-3.6 %
86
39.1
-6.4 %
87
37.1
-3.8 %
88
23.2
-0.4 %
89
19.6
-0.6 %
90
24.8
-0.8 %
91
27.9
-0.5 %
92
27.7
-0.6 %
93
27.9
-0.7 %
94
1.6
-0.7 %
95
19.4
-0.6 %
96
5.2
2.0 %
97
26.1
2.5 %
98
21.8
4.3 %
99
27.1
2.0 %
100
25.2
-2.0 %
101
25.2
-0.8 %
102
14.6
6.4 %
103
21.7
-1.7 %
104
10.3
4.9 %
105
20.3
-3.7 %
106
17.9
3.2 %
107
30.3
-2.4 %
108
39.1
-3.8 %
109
22.8
-2.0 %
110
11.5
-1.4 %
111
17.7
4.3 %
112
16.0
4.6 %
113
16.0
4.0 %
114
26.9
-2.9 %
115
14.6
2.9 %
116
21.4
-2.0 %
117
16.6
6.0 %
118
6.3
4.5 %
119
12.7
5.3 %
120
16.2
5.4 %
121
24.2
-4.9 %
122
24.2
-4.6 %
123
19.9
6.6 %
124
30.3
-4.6 %
125
20.3
3.3 %
126
27.7
-3.2 %
127
26.7
-5.4 %
128
25.2
-1.9 %
129
24.2
4.2 %
130
26.1
-2.0 %
131
25.9
-0.5 %
132
0.1
-3.0 %
133
25.7
-1.3 %
134
18.2
-0.2 %
135
20.1
0.0 %
136
19.7
2.0 %
137
20.9
0.0 %
138
27.1
-0.5 %
139
22.1
0.0 %
140
25.7
0.0 %
141
28.3
1.0 %
142
24.3
-0.2 %
143
34.0
0.0 %
144
32.7
0.0 %
145
30.3
-0.2 %
146
21.3
2.0 %
147
32.4
4.0 %
148
23.1
2.0 %
149
33.3
-0.7 %
150
30.5
0.0 %
151
31.0
0.0 %
152
32.7
0.0 %
153
14.8
-0.2 %
154
31.9
0.0 %
155
31.3
0.0 %
156
30.8
0.0 %
157
26.5
0.0 %
158
5.2
-0.2 %
159
39.6
0.0 %
160
27.5
-0.2 %
161
34.3
0.0 %
162
30.5
0.0 %
163
28.8
0.0 %
164
31.3
0.0 %
165
26.1
2.0 %
166
30.8
0.0 %
167
31.9
0.0 %
168
35.0
0.0 %
169
33.0
-0.2 %
170
32.4
0.0 %
171
30.8
0.0 %
172
35.3
0.0 %
173
31.3
0.0 %
174
31.3
0.0 %
175
32.7
0.0 %
176
25.9
-0.2 %
177
27.7
2.3 %
178
33.6
-0.4 %
179
30.5
2.3 %
180
17.2
-0.7 %
181
28.3
0.0 %
182
9.3
-0.2 %
183
24.5
3.0 %
184
29.0
0.0 %
185
30.3
0.0 %
186
30.0
0.0 %
187
28.6
-0.2 %
188
7.6
0.0 %
189
11.7
0.0 %
190
28.8
0.0 %
191
30.3
0.0 %
192
31.3
-0.2 %
193
32.7
0.0 %
194
32.4
0.0 %
195
29.5
0.0 %
196
22.4
2.0 %
197
30.8
-0.2 %
198
25.5
-0.3 %
199
28.3
0.0 %
200
27.5
0.0 %
201
31.6
0.0 %
202
25.5
2.5 %
203
27.9
-0.1 %
204
25.2
3.0 %
205
31.6
-0.7 %
206
11.8
2.0 %
207
20.3
-0.2 %
208
22.9
-1.0 %
209
25.7
0.0 %
210
26.9
2.0 %
211
27.1
-0.2 %
212
26.3
0.0 %
213
4.5
0.0 %
214
17.1
-0.2 %
215
24.5
0.0 %
216
27.3
0.0 %
217
27.5
0.0 %
218
30.8
0.0 %
219
10.7
0.0 %
220
29.0
2.0 %
221
22.9
0.0 %
222
24.7
0.0 %
223
28.3
0.0 %
224
29.5
0.0 %
225
26.3
-0.2 %
226
26.9
-0.2 %
227
18.8
-0.2 %
228
27.1
-0.8 %
229
30.5
0.0 %
230
27.5
2.0 %
231
25.0
0.0 %
232
27.1
-0.5 %
233
26.5
2.0 %
234
21.2
-0.5 %
235
28.1
2.0 %
236
26.7
-0.4 %
237
19.8
0.0 %
238
10.5
0.0 %
239
17.5
0.0 %
240
26.5
2.0 %
241
23.4
0.0 %
242
22.4
0.0 %
243
17.1
0.0 %
244
16.8
2.0 %
245
23.8
0.0 %
246
26.3
-0.2 %
247
24.7
2.0 %
248
0.8
-0.2 %
249
26.1
2.0 %
250
28.3
2.0 %
251
29.3
2.0 %
252
29.5
2.0 %
253
28.8
2.0 %
254
27.5
2.0 %
255
31.3
1.0 %
256
28.3
0.0 %
257
23.1
1.0 %
258
19.8
2.0 %
259
23.5
1.0 %
260
29.0
1.0 %
261
22.4
2.0 %
262
25.2
2.0 %
263
31.9
2.0 %
264
28.6
1.0 %
265
29.3
2.0 %
266
28.8
-0.2 %
267
30.5
-0.4 %
268
17.9
-0.2 %
269
19.4
-0.6 %
270
21.7
2.0 %
271
26.5
-0.7 %
272
18.2
0.0 %
273
22.9
1.5 %
274
17.7
0.0 %
275
8.7
-0.3 %
276
23.1
-0.2 %
277
33.0
0.0 %
278
33.0
2.0 %
279
31.9
3.0 %
280
36.0
-0.2 %
281
31.9
-0.1 %
282
31.6
-0.1 %
283
22.0
-0.6 %
284
31.6
-0.2 %
285
34.0
2.8 %
286
37.1
-0.8 %
287
33.6
0.0 %
288
30.0
1.3 %
289
25.5
-0.3 %
290
20.3
2.0 %
291
27.3
1.6 %
292
32.7
-0.9 %
293
17.7
1.3 %
294
35.0
-0.5 %
295
28.6
0.0 %
296
15.0
2.0 %
297
27.5
2.0 %
298
18.3
2.3 %
298.2
4.0
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
|
04:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
|
05:44/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:47:22
|
07:30/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:13:46
|
05:43/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
136.0 km | 07:59:00 | 17.0 km/h
留言 
