陳盛爺 2024/05/15 訓練日誌

陳盛爺台北市
ID 520301

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陳盛爺

10.1 km | 00:55:42 | 05:30/km

日期: 2024-05-15 18:54 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50.7

Pace: 06'02" / 06'03" / 05'45" / 05'46" / 05'44" / 05'47" / 05'11" / 05'24" / 04'46" / 04'43" / 04'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 169.52 km

Adidas Boston 12(綠) 累積 : 1954.9 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'03"	00:12'05"
3	05'45"	00:17'50"
4	05'46"	00:23'36"
5	05'44"	00:29'20"
6	05'47"	00:35'07"
7	05'11"	00:40'18"
8	05'24"	00:45'42"
9	04'46"	00:50'28"
10	04'43"	00:55'11"
10.1	04'43"	00:55'44"

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