8.6 km | 01:15:43 | 08:46/km日期: 2024-05-07 05:04 - 平均心率: 113 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 12992 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95.4
Pace: 11'03" / 09'08" / 09'01" / 08'42" / 08'29" / 08'33" / 08'19" / 07'33" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'01" (+03'30") | 1001 / 1001 | 146 / 61 |
| 2 | | 09'08" (+01'37") | 1001 / 2002 | 166 / 65 |
| 3 | | 09'01" (+01'30") | 1000 / 3003 | 171 / 64 |
| 4 | | 08'43" (+01'12") | 1001 / 4004 | 173 / 66 |
| 5 | | 08'30" (+00'59") | 1000 / 5004 | 175 / 66 |
| 6 | | 08'31" (+01'00") | 1000 / 6005 | 177 / 66 |
| 7 | | 08'20" (+00'49") | 1000 / 7005 | 178 / 67 |
| 8 | | 07'31" | 1002 / 8008 | 183 / 72 |
| 9 | | 07'43" (+00'12") | 623 / 8631 | 186 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
474.84 km 
ASICS GT-2000 12 累積 :
1130.8 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 09'08" | 00:20'11" |
| 3 | 09'01" | 00:29'12" |
| 4 | 08'42" | 00:37'54" |
| 5 | 08'29" | 00:46'23" |
| 6 | 08'33" | 00:54'56" |
| 7 | 08'19" | 01:03'15" |
| 8 | 07'33" | 01:10'48" |
| 8.6 | 07'46" | 01:15'43" |
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