6.1 km | 00:32:31 | 05:21/km日期: 2016-07-23 21:59 - 平均心率: 164 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 5329 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'50" / 05'39" / 05'18" / 04'48" / 04'22" / 04'12" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+03'39") | 1003 / 1003 | 134 / 95 |
| 2 | | 05'44" (+01'35") | 1002 / 2005 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'18" (+01'09") | 1009 / 3015 | 171 / 109 |
| 4 | | 04'44" (+00'35") | 1007 / 4023 | 172 / 121 |
| 5 | | 04'19" (+00'10") | 1005 / 5029 | 175 / 131 |
| 6 | | 04'09" | 1006 / 6035 | 175 / 136 |
| 7 | | 03'53" | 64 / 6099 | 172 / 149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
116.47 km 
亞瑟士 型號 累積 :
225.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 05'39" | 00:13'29" |
| 3 | 05'18" | 00:18'47" |
| 4 | 04'48" | 00:23'35" |
| 5 | 04'22" | 00:27'57" |
| 6 | 04'12" | 00:32'09" |
| 6.1 | 05'42" | 00:32'31" |
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