Ham Radio BX6AK 2024/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

5.1 km | 00:38:31 | 07:34/km

日期: 2024-05-12 09:23 - 地點: 平實公 - 天氣: 熱 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 28°C - 濕度: 58.3

Pace: 07'01" / 07'32" / 07'43" / 07'44" / 07'59" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'58"

990 / 990

2

07'38"

(14'33")

07'28" (+00'30")

1020 / 2011

3

07'43"

(22'16")

07'43" (+00'45")

998 / 3009

4

07'44"

(30'00")

07'44" (+00'46")

999 / 4008

5

08'06"

(38'06")

07'56" (+00'58")

1020 / 5029

6

00'18"

(38'24")

04'58"

60 / 5089

台南

Ham Radio BX6AK

·

5月累積里程 : 23.28 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1009.0 km

Android - vivo V2050 上傳 | 6 months ago

盧俊憲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'32"	00:14'33"
3	07'43"	00:22'16"
4	07'44"	00:30'00"
5	07'59"	00:37'59"
5.1	04'38"	00:38'24"

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