8.4 km | 00:58:24 | 06:59/km日期: 2024-05-08 04:47 - 平均心率: 106 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 93
Pace: 09'05" / 06'25" / 06'16" / 09'19" / 24'06" / 06'10" / 05'57" / 26'32" / 03'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'13" (+06'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'11" | 361 / 8361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 266.53 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 06'25" | 00:15'30" |
| 3 | 06'16" | 00:21'46" |
| 4 | 09'19" | 00:31'05" |
| 5 | 24'06" | 00:55'11" |
| 6 | 06'10" | 01:01'21" |
| 7 | 05'57" | 01:07'18" |
| 8 | 26'32" | 01:33'50" |
| 8.4 | 03'24" | 01:35'04" |
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