8.0 km | 00:50:40 | 06:19/km日期: 2024-05-06 21:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 84
Pace: 06'08" / 06'03" / 05'44" / 06'00" / 05'59" / 08'47" / 06'00" / 05'53" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
45.73 km 
saucony axon3 累積 :
559.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'03" | 00:12'11" |
| 3 | 05'44" | 00:17'55" |
| 4 | 06'00" | 00:23'55" |
| 5 | 05'59" | 00:29'54" |
| 6 | 08'47" | 00:38'41" |
| 7 | 06'00" | 00:44'41" |
| 8 | 05'53" | 00:50'34" |
| 8.0 | 05'54" | 00:50'41" |
留言 
展開計圈分析
