7.3 km | 00:45:05 | 06:13/km日期: 2024-05-07 19:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.5
Pace: 06'13" / 06'01" / 06'14" / 06'18" / 06'13" / 06'16" / 06'21" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'12") | 250 / 7250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
204.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'01" | 00:12'14" |
| 3 | 06'14" | 00:18'28" |
| 4 | 06'18" | 00:24'46" |
| 5 | 06'13" | 00:30'59" |
| 6 | 06'16" | 00:37'15" |
| 7 | 06'21" | 00:43'36" |
| 7.3 | 00'03" | 00:43'37" |
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