6.1 km | 01:00:00 | 09:49/km日期: 2024-05-07 16:06 - 地點: 麥寮鄉 - 天氣: 涼 - 平均心率: 95 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.6
Pace: 11'19" / 10'00" / 09'34" / 09'37" / 09'19" / 09'11" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+00'16") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
217.87 km 
母子鱷魚3代（寶藍）015 SIZE 40 累積 :
385.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 10'00" | 00:21'19" |
| 3 | 09'34" | 00:30'53" |
| 4 | 09'37" | 00:40'30" |
| 5 | 09'19" | 00:49'49" |
| 6 | 09'11" | 00:59'00" |
| 6.1 | 00'09" | 00:59'01" |
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