9.7 km | 01:12:34 | 07:30/km日期: 2024-05-07 18:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.3
Pace: 07'14" / 07'36" / 06'38" / 06'20" / 06'01" / 08'55" / 06'38" / 06'13" / 09'29" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'28" (+03'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'06" (+05'05") | 675 / 9675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 255.15 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'36" | 00:14'50" |
| 3 | 06'38" | 00:21'28" |
| 4 | 06'20" | 00:27'48" |
| 5 | 06'01" | 00:33'49" |
| 6 | 08'55" | 00:42'44" |
| 7 | 06'38" | 00:49'22" |
| 8 | 06'13" | 00:55'35" |
| 9 | 09'29" | 01:05'04" |
| 9.7 | 00'01" | 01:05'05" |
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