5.2 km | 00:56:23 | 10:50/km日期: 2024-05-05 19:39 - 平均心率: 84 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.6
Pace: 09'20" / 12'09" / 11'16" / 12'16" / 11'50" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'16" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'16" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'49" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+02'27") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 252.98 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 12'09" | 00:21'29" |
| 3 | 11'16" | 00:32'45" |
| 4 | 12'16" | 00:45'01" |
| 5 | 11'50" | 00:56'51" |
| 5.2 | 00'05" | 00:56'52" |
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