5.0 km | 00:29:35 | 05:58/km日期: 2024-05-03 23:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 91.9
Pace: 05'39" / 10'29" / 05'43" / 05'52" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'38") | 950 / 4950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.96 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 10'29" | 00:16'08" |
| 3 | 05'43" | 00:21'51" |
| 4 | 05'52" | 00:27'43" |
| 5.0 | 00'01" | 00:27'44" |
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