9.0 km | 00:38:43 | 04:17/km日期: 2024-04-30 18:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 25°C - 濕度: 73.3
Pace: 04'12" / 04'14" / 04'26" / 04'18" / 06'35" / 04'13" / 04'05" / 04'12" / 06'14" / 47'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
255.84 km 
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2(箱根款) 累積 :
670.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'14" | 00:08'26" |
| 3 | 04'26" | 00:12'52" |
| 4 | 04'18" | 00:17'10" |
| 5 | 06'35" | 00:23'45" |
| 6 | 04'13" | 00:27'58" |
| 7 | 04'05" | 00:32'03" |
| 8 | 04'12" | 00:36'15" |
| 9 | 06'14" | 00:42'29" |
| 9.0 | 47'37" | 00:43'09" |
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