7.0 km | 00:42:09 | 06:00/km日期: 2024-05-07 21:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 65.5
Pace: 06'21" / 05'56" / 06'08" / 05'58" / 05'51" / 05'55" / 05'50" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'57" (+08'07") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.68 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'56" | 00:12'17" |
| 3 | 06'08" | 00:18'25" |
| 4 | 05'58" | 00:24'23" |
| 5 | 05'51" | 00:30'14" |
| 6 | 05'55" | 00:36'09" |
| 7 | 05'50" | 00:41'59" |
| 7.0 | 01'27" | 00:42'00" |
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