6.6 km | 00:38:37 | 05:51/km日期: 2024-04-29 05:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'07" / 06'01" / 05'54" / 05'51" / 05'53" / 05'45" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
220.55 km 
MIZUNO WAVE Rider 26 累積 :
1518.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'01" | 00:12'08" |
| 3 | 05'54" | 00:18'02" |
| 4 | 05'51" | 00:23'53" |
| 5 | 05'53" | 00:29'46" |
| 6 | 05'45" | 00:35'31" |
| 6.6 | 05'13" | 00:38'40" |
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