許瑞庭 2024/04/27 訓練日誌

許瑞庭新北市
ID 179520

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許瑞庭

10.1 km | 01:26:04 | 08:33/km

日期: 2024-04-27 06:59 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.9

Pace: 07'27" / 07'50" / 08'35" / 07'41" / 07'43" / 07'59" / 08'20" / 10'58" / 09'46" / 09'22" / 07'22" /

4月累積里程 : 73.45 km

TCX 2.0 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'50"	00:15'17"
3	08'35"	00:23'52"
4	07'41"	00:31'33"
5	07'43"	00:39'16"
6	07'59"	00:47'15"
7	08'20"	00:55'35"
8	10'58"	01:06'33"
9	09'46"	01:16'19"
10	09'22"	01:25'41"
10.1	07'16"	01:26'04"

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