11.0 km | 01:09:27 | 06:18/km日期: 2024-04-25 18:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 975 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 99.4
Pace: 07'06" / 06'52" / 06'49" / 06'32" / 06'00" / 05'52" / 05'47" / 05'39" / 06'10" / 06'22" / 06'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'19") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'46" (+01'05") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'16" (+00'35") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'53" (+00'12") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'41" | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'16" (+00'35") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'16" (+00'35") | 1400 / 11000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
405.21 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'52" | 00:13'58" |
| 3 | 06'49" | 00:20'47" |
| 4 | 06'32" | 00:27'19" |
| 5 | 06'00" | 00:33'19" |
| 6 | 05'52" | 00:39'11" |
| 7 | 05'47" | 00:44'58" |
| 8 | 05'39" | 00:50'37" |
| 9 | 06'10" | 00:56'47" |
| 10 | 06'22" | 01:03'09" |
| 11 | 06'17" | 01:09'26" |
| 11.0 | 00'00" | 01:09'27" |
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