8.2 km | 00:49:53 | 06:04/km日期: 2024-04-25 19:09 - 平均心率: 104 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'11" / 06'01" / 06'01" / 13'04" / 05'57" / 05'59" / 06'00" / 05'56" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
235.33 km 
母子鱷魚 母子鱷魚y拖-黑色 累積 :
1262.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'01" | 00:12'12" |
| 3 | 06'01" | 00:18'13" |
| 4 | 13'04" | 00:31'17" |
| 5 | 05'57" | 00:37'14" |
| 6 | 05'59" | 00:43'13" |
| 7 | 06'00" | 00:49'13" |
| 8 | 05'56" | 00:55'09" |
| 8.2 | 00'04" | 00:55'10" |
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