6.0 km | 00:34:30 | 05:42/km日期: 2024-04-27 05:42 - 平均心率: 131 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'39" / 06'32" / 05'41" / 05'26" / 05'01" / 04'49" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'05" | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.68 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'32" | 00:13'11" |
| 3 | 05'41" | 00:18'52" |
| 4 | 05'26" | 00:24'18" |
| 5 | 05'01" | 00:29'19" |
| 6 | 04'49" | 00:34'08" |
| 6.0 | 03'46" | 00:34'19" |
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