6.0 km | 00:33:37 | 05:35/km日期: 2024-04-23 17:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 63.2
Pace: 07'14" / 06'25" / 07'05" / 04'50" / 04'44" / 05'00" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'42") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
289.17 km 
索康尼 AX ON3小白 累積 :
1682.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'25" | 00:13'39" |
| 3 | 07'05" | 00:20'44" |
| 4 | 04'50" | 00:25'34" |
| 5 | 04'44" | 00:30'18" |
| 6 | 05'00" | 00:35'18" |
| 6.0 | 01'20" | 00:35'19" |
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