施美儀 2024/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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9.1 km | 00:56:25 | 06:12/km

日期: 2024-04-28 16:19 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54.6

Pace: 06'22" / 06'23" / 05'53" / 06'13" / 06'20" / 06'06" / 06'06" / 05'53" / 06'20" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 72.58 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'23"	00:12'45"
3	05'53"	00:18'38"
4	06'13"	00:24'51"
5	06'20"	00:31'11"
6	06'06"	00:37'17"
7	06'06"	00:43'23"
8	05'53"	00:49'16"
9	06'20"	00:55'36"
9.1	08'18"	00:56'30"

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