6.0 km | 00:33:25 | 05:33/km日期: 2024-04-18 16:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.7
Pace: 05'33" / 06'11" / 05'42" / 05'23" / 05'21" / 05'08" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.68 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'11" | 00:11'44" |
| 3 | 05'42" | 00:17'26" |
| 4 | 05'23" | 00:22'49" |
| 5 | 05'21" | 00:28'10" |
| 6 | 05'08" | 00:33'18" |
| 6.0 | 03'45" | 00:33'23" |
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