6.1 km | 00:31:33 | 05:09/km日期: 2024-04-16 05:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 89
Pace: 06'18" / 05'04" / 05'04" / 05'01" / 04'51" / 04'41" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'19") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.46 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'04" | 00:11'22" |
| 3 | 05'04" | 00:16'26" |
| 4 | 05'01" | 00:21'27" |
| 5 | 04'51" | 00:26'18" |
| 6 | 04'41" | 00:30'59" |
| 6.1 | 04'58" | 00:31'33" |
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