2.3 km | 00:15:54 | 07:00/km日期: 2024-04-17 19:22 - 平均心率: 125 - 卡路里: 138 Cal - 總步數: 2884 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3
Pace: 07'28" / 06'43" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'45") | 1000 / 1000 | 179 / 74 |
| 2 | | 06'42" | 1002 / 2003 | 182 / 81 |
| 3 | | 06'24" | 267 / 2270 | 184 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.65 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'43" | 00:14'11" |
| 2.3 | 06'20" | 00:15'54" |
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