2.2 km | 01:08:36 | 30:36/km日期: 2024-04-15 13:38 - 平均心率: 113 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 32°C - 濕度: 63.3
Pace: 19'55" / 22'33" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'32" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:47'24" (+27'15") | 241 / 2241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.67 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'55" | 00:19'55" |
| 2 | 22'33" | 00:42'28" |
| 2.2 | 10'59" | 00:45'07" |
留言 
