6.0 km | 00:47:11 | 07:50/km日期: 2024-04-15 07:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.2
Pace: 07'28" / 07'35" / 07'24" / 08'33" / 06'30" / 09'31" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+02'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'59" (+08'29") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.07 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'35" | 00:15'03" |
| 3 | 07'24" | 00:22'27" |
| 4 | 08'33" | 00:31'00" |
| 5 | 06'30" | 00:37'30" |
| 6 | 09'31" | 00:47'01" |
| 6.0 | 10'17" | 00:47'12" |
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