5.1 km | 00:37:07 | 07:20/km日期: 2024-04-18 18:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.8
Pace: 07'08" / 07'30" / 07'30" / 07'37" / 07'03" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 37 / 5037 |
| 7 | | 07'57" (+02'38") | 16 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.58 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'30" | 00:14'38" |
| 3 | 07'30" | 00:22'08" |
| 4 | 07'37" | 00:29'45" |
| 5 | 07'03" | 00:36'48" |
| 5.1 | 06'12" | 00:37'08" |
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