Ko-Chih Yen 2024/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ko-Chih Yen 台中
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7.3 km | 00:42:04 | 05:45/km

日期: 2024-04-12 20:25 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82

Pace: 06'14" / 05'22" / 05'13" / 05'09" / 05'11" / 05'23" / 05'47" / 12'30" /

4月累積里程 : 87.84 km

Brooks glycerin 20 累積 : 693.4 km

Strava 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'22"	00:11'36"
3	05'13"	00:16'49"
4	05'09"	00:21'58"
5	05'11"	00:27'09"
6	05'23"	00:32'32"
7	05'47"	00:38'19"
7.3	12'26"	00:42'04"

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成績 : 04:39:10

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