6.5 km | 01:15:54 | 11:45/km日期: 2024-04-09 17:39 - 平均心率: 102 - 踏頻: 66 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78.1
Pace: 11'15" / 12'22" / 11'24" / 10'38" / 13'07" / 11'38" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'24" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'02" (+01'25") | 457 / 6457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.07 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'15" | 00:11'15" |
| 2 | 12'22" | 00:23'37" |
| 3 | 11'24" | 00:35'01" |
| 4 | 10'38" | 00:45'39" |
| 5 | 13'07" | 00:58'46" |
| 6 | 11'38" | 01:10'24" |
| 6.5 | 12'01" | 01:15'54" |
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