6.1 km | 00:34:47 | 05:44/km日期: 2024-04-09 05:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 87.1
Pace: 07'28" / 05'48" / 05'22" / 05'28" / 05'23" / 05'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'13") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.46 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 05'48" | 00:13'16" |
| 3 | 05'22" | 00:18'38" |
| 4 | 05'28" | 00:24'06" |
| 5 | 05'23" | 00:29'29" |
| 6 | 05'01" | 00:34'30" |
| 6.1 | 04'59" | 00:34'45" |
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