6.3 km | 01:23:35 | 13:17/km日期: 2024-04-08 07:37 - 平均心率: 93 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.3
Pace: 275'50" / 00'01" / 07'17" / 11'02" / 37'37" / 264'05" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'50" (+05'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'30" (+09'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'32" (+02'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'27" (+01'13") | 286 / 6286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 416.01 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 275'50" | 04:35'50" |
| 2 | 00'01" | 04:35'51" |
| 3 | 07'17" | 04:43'08" |
| 4 | 11'02" | 04:54'10" |
| 5 | 37'37" | 05:31'47" |
| 6 | 264'05" | 09:55'52" |
| 6.3 | 11'31" | 09:59'10" |
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