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 |  20.1 km | 02:30:32 | 07:29/km日期: 2013-08-26 20:40 - 總爬升: 137 m - 地點: 永和-木柵-永和 - 卡路里: 1044 Cal Pace: 07'03" / 06'04" / 06'13" / 08'52" / 04'44" / 06'42" / 06'46" / 07'12" / 06'57" / 09'12" / 13'06" / 06'53" / 07'19" / 06'53" / 06'42" / 07'45" / 06'47" / 08'06" / 08'30" / 08'14" / 05'44" / 上個禮拜休息五天之後，最近三天內跑了兩次，兩次加起來跑了50公里，孔子說休息是為了走更長遠的路果然是對的。(孔子：我有說嗎) 8月累積里程 : 160.65 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 805.2 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
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