陳則守 2024/04/03 訓練日誌

陳則守台北市
ID 371571

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陳則守

10.0 km | 01:04:02 | 06:23/km

日期: 2024-04-03 07:15 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93.3

Pace: 06'19" / 05'12" / 05'16" / 05'22" / 05'25" / 08'37" / 07'11" / 07'08" / 06'39" / 05'55" / 48'20" /

4月累積里程 : 110.87 km

努力不懈完賽累積 : 4340.6 km

Strava 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'12"	00:11'31"
3	05'16"	00:16'47"
4	05'22"	00:22'09"
5	05'25"	00:27'34"
6	08'37"	00:36'11"
7	07'11"	00:43'22"
8	07'08"	00:50'30"
9	06'39"	00:57'09"
10	05'55"	01:03'04"
10.0	48'20"	01:04'02"

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