5.0 km | 00:33:03 | 06:35/km日期: 2024-04-02 18:51 - 平均心率: 134 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.1
Pace: 07'20" / 06'18" / 06'11" / 06'26" / 06'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
157.50 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'18" | 00:13'38" |
| 3 | 06'11" | 00:19'49" |
| 4 | 06'26" | 00:26'15" |
| 5 | 06'31" | 00:32'46" |
| 5.0 | 06'40" | 00:32'51" |
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