起跑忘了按錶，進終點也忘了按錶，這...

睽違近4年再參加比賽，前一晚失眠，睡不到3小時，就出發到東河...

賽前低標1：45內完賽，若狀態好再試著破百。起跑後，前幾K有好幾個緩上坡，心率一下子就超過180，但其實沒很喘，索性忽略心率，以體感來配速。每個補給站幾乎都有吃香蕉，加上自己帶的幾個巧克力，所以跑的過程中沒覺得能量不夠。跑起來最累的部分應該是20K左右往東河肉包的那段緩上坡吧，前半程的上坡剛好是在還有體力的時候就跑完了，反而沒感覺這麼累。

全程配速應該都在5分內，加上天氣陰涼助攻下，順利無痛破百，幸運撿到分3上凸台。

結論：體重太重，山路馬真的很難跑。